আপনার পরিবারের সুস্থতায় মরিঙ্গা বা সজিনা পাতা আবশ্যক । অনেক রোগের ঔষধ হিসেবে এর বিশ্বয়কর গুনাবলী রয়েছে। গবেষকরা সজনে পাতা ও ডাটাকে বলে থাকেন নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজনে গাছকে বলা হয় মিরাক্কেল ট্রি।
মরিঙ্গা বা সজিনা পাতা পাউডারের গুণাবলীঃ
১) সজিনা পাতায় কমলা লেবুর তুলনায় ৭ গুণ ভিটামিন-সি রয়েছে।
২) দুধের তুলনায় ৪ গুণ ক্যালসিয়াম এবং দুই গুণ আমিষ রয়েছে।
৩) গাজরের তুলনায় ৪ গুণ ভিটামিন-এ পাওয়া যায়।
৪) কলার চেয়ে ৩ গুণ পটাশিয়াম বিদ্যমান।                                    

Similar ads

---